tagesschau<p>Studie: Gesunde Lebensführung zahlt sich aus - auch im mittleren Alter</p><p>Ein langes, gesundes Leben - das wünschen sich wohl die meisten. Nach einer neuen Studie kann man auch im mittleren Alter die entscheidenden Weichen dafür noch stellen. Fünf Faktoren spielen dabei eine besondere Rolle.</p><p>➡️ <a href="https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/uke-studie-alt-werden-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">tagesschau.de/wissen/gesundhei</span><span class="invisible">t/uke-studie-alt-werden-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de</span></a></p><p><a href="https://ard.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Gesundheit</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Alter" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Alter</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Altern" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Altern</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Blutdruck" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Blutdruck</span></a> <a href="https://ard.social/tags/%C3%9Cbergewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Übergewicht</span></a></p>