Gestern auf dem Weg #MdRzA habe ich bei der dramatischen Beleuchtung noch ein #Foto von der #Vogelinsel im #Werdersee gemacht. Sah in echt noch viel besser aus, als es hier leicht gefiltert rauskommt. Würde sowas gerne perfekt einfangen können.
Für das bloße Auge haben noch einige Möwen auf dem See helle Kontrastpunkte gesetzt, leider sind die auf dem Foto kaum sichtbar.
#Landschaft #Winter #Unterwegs #Draussen #Licht
Ich war vorhin noch mal zum wandern in diesem #draussen. Es gab beim #sonnenuntergang aber ein ziemlich schönes Farbenspiel in #Freiburg
Spontane Wanderung durch den ehemaligen #Tagebau #Spreetal. Nach begonnener Rekultivierung und ungeplanten Rutschungen ist es inzwischen ein wildes und bizarres Niemandsland. 1
#lausitz
#braunkohle
#draussen
Es war ein herrlicher Morgen. Komplett ruhig, bis auf einige Landmaschinen in der Ferne. Ich glaube den Löschteich hinter mir, erkennt man nicht so wirklich.
Irgendwo im #Münsterland Nähe #Enniger
Da droht am Horizont allerdings Regen. Bin trotzdem noch trocken nach Hause gekommen.
Nach dem es morgens sehr frisch und etwas feucht war, ist es nun sonnig, aber immer noch sehr windig. Das Etappenziel ist in Sichtweite.
Hab mich heute mal einer #Braunschweiger Gruppe angeschlossen. Es ging von Riddagshausen über Wald- und Feldwege zum Eilimer Horn. Das Tempo und Entfernung war ideal für mich heute. Aussicht zum Harz war so klar wie selten – als läge der Brocken direkt hinter dem nächsten Hügel. Nette Leute dabei gehabt. Da fahr mal wieder mit.
64,1km
3:21h
19,2km/h
430Hm
Ich war die Limits am pushen.
Es war dann doch sehr anstrengend. Zuerst Gegenwind und rückzu kaum Rückenwind :-/
90% der Strecke bei 70% HF, danach kurz Intervalle und das letzte Stück nach Hause kriechen.
81,2km
3:31h
23,1km/h
226Hm
P.S.: Ütze sieht aus wie’s klingt.
Meine Gedanken kreisen darum, wann ich wohl wieder Budget gespart habe, das aktuelle Low-Budget-Rennrad (220€) durch ein performanteres zu ersetzen.
Weiterhin darum, wann ich die Fahrt machen kann, die ich mir für dieses Jahr als Ziel gesetzt habe. Ich hab im vergangenen Jahr meine körperlichen Grenzen so weit verschoben, dass ich inzwischen sogar im Kopf zuversichtlich bin, das zu schaffen. Das ist neu!
Ich kann’s kaum erwarten, wieder ne längere Runde zu drehen. #bike #fahrrad #draussen
Hab noch mal versucht, aeroben Stoffwechsel zu trainieren. Hat ansatzweise geklappt. Bin im Schnitt 3bpm über Zone 2 HF rausgekommen.
63,7km
2:39h
24,1km/h
179Hm
Total geil. Bin durch aber happy.
Wasser kam teilweise von oben und von unten aber man konnte alles gut fahren. Die Sprünge über die tables im „Baron“ machen Mega Spaß!
(Garmin hat 441 Sprünge gezählt)
Ich war Rennradfahren.
Wollte es ruhig angehen. Hat fast geklappt.
Unterwegs ne kleine Gruppe getroffen und paar Kilometer mitgefahren.
Hat Spaß gemacht!
55,1km
2h
27,5km/h
301Hm
