mastodon.ie is one of the many independent Mastodon servers you can use to participate in the fediverse.
Irish Mastodon - run from Ireland, we welcome all who respect the community rules and members.

Administered by:

Server stats:

1.6K
active users

#selbstbild

0 posts0 participants0 posts today

Am 11. April ist es soweit: Mein neuestes Buch "Herz über Kopf" erscheint in allen Onlineshops und in lokalen Buchhandlungen!

Es gibt Momente im Leben, da spüren wir, dass etwas nicht stimmt – nicht im Außen, sondern in uns selbst. Vielleicht ist es ein leises Unwohlsein, ein ständiges Gefühl der Leere trotz scheinbar erfüllter Umstände. Vielleicht ist es der ständige innere Kritiker, der uns klein hält, oder die tiefe Sehnsucht nach mehr – mehr Sinn, mehr Echtheit, mehr Verbindung. Und vielleicht, ganz vielleicht, ist es auch der zarte Ruf deines Herzens, der endlich gehört werden will.

Dieses Buch ist genau für diesen Moment geschrieben. Für dich – wenn du spürst, dass es Zeit ist, aufzuwachen. Zeit, nicht länger gegen dich selbst zu kämpfen, sondern zu dir selbst zurückzufinden. Zeit, nicht länger im Außen nach Anerkennung und Liebe zu suchen, sondern in dir selbst ein Zuhause zu schaffen, das dich trägt – durch Höhen wie durch Tiefen.

"Herz über Kopf" ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist eine Reise zu sich selbst. Jedes Kapitel lädt dazu ein, verschiedene Aspekte der Selbstliebe zu erkunden und praktische Wege zu entdecken, wie wir unser Leben bewusster und erfüllter gestalten können. Von der Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstbild über das Hören auf die innere Stimme bis hin zur Heilung alter Wunden – dieses Buch bietet Impulse und Übungen, die den Leser dabei unterstützen, Schritt für Schritt näher zu sich selbst zu finden.​

Dieses Buch richtet sich an alle, die das Gefühl haben, sich selbst aus den Augen verloren zu haben, die nach mehr Tiefe und Bedeutung in ihrem Leben suchen oder die einfach den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und zu lieben. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation – die Reise zur Selbstliebe ist universell und steht jedem offen. "Herz über Kopf" möchte ein Begleiter auf diesem Weg sein und Mut machen, den ersten Schritt zu wagen.

#buch#autor#author

Hab gerade irgendwo kommentiert dass ich jemanden nicht dafür kritisieren kann ständig den Job zu wechseln, weil ich selbst nur einen einzigen #Arbeitgeber mehr als 3 Jahre lang ertragen habe…

…und dann gerade festgestellt dass ich gerade beim dritten #Job in Folge schon wieder gut über drei Jahre rumhänge.

Mein #Selbstbild wackelt!

Ich habe gestern und heute zwei Videos von einer Person auf Instagram unter dem Oberthema "clumsy people" gesehen und mich danach mit meinem Mann unterhalten.

Er hat tatsächlich nicht jeden Tag seines Lebens irgendwo blaue Flecken, die er sich nicht erklären kann 😳

Ist es echt nicht für alle Menschen normal, dauernd mit der Gürtelschlaufe an der Türklinke hängen zu bleiben, Getränke zu verschütten und Dinge fallen zu lassen? What? 🤯

Von Lügen zu sprechen setzt voraus, dass es Wahrheit gibt. Aber es gibt Wahrheiten und Wirklichkeiten. Manchmal überschneiden sie sich, manchmal nicht. Ist es dann eine Lüge, wenn ich von meiner Wirklichkeit spreche, die sich nicht mit der Wahrheit deckt? Gibt es vielleicht einen Unterschied zwischen Lüge und Unwahrheit?

Hat die Lüge, die bewusste Lüge immer ein Motiv? Oder geschieht sie einfach so?

Sobald ich mich an meinen Arbeitsplatz setze, habe ich einen nahezu unüberwindlichen Widerwillen dagegen zu arbeiten. Meine Aufgaben zu erledigen. Überhaupt in irgendeiner Weise produktiv zu sein. Ist das eine Lüge, oder nur eine Fehleinschätzung meiner Empfindungen durch mich selbst? Ist der Selbstzweifel eine Lüge, oder eine Strategie, die einmal sinnvoll war, aber längst überflüssig geworden ist?

Wenn ich mich selbst so geschickt belüge, dass ich auf meinen eigenen Lügen hereinfalle, sind es dann noch Lügen, oder einfach eine andere Wirklichkeit? Kann ein Mensch seine Lügen, Lebenslügen zumal, selbst aufdecken? Oder braucht er vielmehr immer andere, um zu erkennen, wo er von der Wahrheit abgewichen ist? Kann eine Lüge, können Lügen allgemein also nur aufgedeckt werden, wenn andere widersprechen?

Was unterscheidet eine Lüge vom Betrug? Wiegt Betrug schwerer als Lüge, oder ist es lediglich ein anderer Ausdruck für das gleiche Phänomen?

Wo liegt die Grenze zwischen Wahrheit und Lüge? Was haben Lügen mit Grenzen zu tun? Eine Menge. Ganz offensichtlich verschieben sie die Grenzen zwischen dem was wahr ist, und dem anderen, das nicht der Wahrheit entspricht. Sie behaupten vielleicht sogar, dass es diese Grenzen gar nicht gibt.

Ich erinnere mich an eine Übung während einer psychosomatischen Kur. Wir sollten Grenzen um uns errichten. Es gab sehr viel ganz unterschiedliches Material. Kisten und Kissen, Stühle und Steine. Und Bauklötze, kleine Bauklötze aus Holz in unterschiedlichen

Farben. Rot und blau und grün und gelb, solche, die einfach Klötze waren und andere mit einer Öffnung, die Tore darstellten und Türen, etwas, das den Zutritt erlaubte. Ich baute ausschließlich aus diesem Material. Und was mir besonders in Erinnerung geblieben ist, worüber ich mich noch heute, mehr als 10 Jahre später, wundere, ist die Tatsache, dass ich sämtliche Rundungen und Öffnungen verbaut habe. Ich weiß bis heute nicht, warum ich das getan habe. Ich weiß aber, dass ich zeitlebens schlecht darin war und immer noch bin, mich abzugrenzen, mich zu schützen und eine Mauer zu errichten, die undurchlässig ist. Vielleicht wollte ich damals nur das zeigen, oder vielleicht hat mein Unbewusstes mir genau das verdeutlichen und aufzeigen wollen. Pass auf, deine Grenzen sind äußerst fragwürdig. Und hat damit auch die Grenze zwischen Lügen und Wahrheit gemeint. Denn ich bin relativ gut und geübt darin, Rollen anzunehmen, die Rolle als Mutter, als Ehefrau, als Studentin und Kellnerin, als Arbeitnehmerin usw. Was ich weniger gut kann, ist zu mir selbst zu stehen. Überhaupt zu spüren, was ich eigentlich will. Wer ich bin.

https://muetzenfalterin.blogda.ch/2024/03/13/luegen-3/

Mützenfalterin · Lügen (3)Von Lügen zu sprechen setzt voraus, dass es Wahrheit gibt. Aber es gibt Wahrheiten und Wirklichkeiten. Manchmal überschneiden sie sich, manchmal nicht. Ist es dann eine Lüge, wenn ich von meiner Wi…

Nachdem mich mein Papa gemalt hat, hab ich meine etwas leicht verkommenen Skills ausgepackt. Ist halt doch schon über ein Jahrzehnt her dass ich auf der Kunst Fachoberschule war und seitdem eigentlich fast nichts mehr gemalt habe 😵‍💫 Aber ist halbwegs okay geworden für schlechte nicht gespitzte Buntstifte und nur in 3 Minuten hingekritzelt 😂
#selbstbild